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2021/10/31 日 Campaign

11月ご新規 ご入会キャンペーン

睡眠不足や身体の冷え、気になりませんか?

 

10月半ばより急激に気温が下がり、朝晩の冷え込みが激しくなりましたね。

寒さで夜なかなか寝付けなかったり、朝起きずらいですよね...

冷えからくる睡眠不足などの不調には、身体をあたためたり適度に運動をすることが大切です。

 

ホットヨガは冷えからくるお悩み改善にピッタリ

ホットヨガで気持ちよく汗をかき、冷えとさよならしましょう!!

 

 今月は体験がお得

通常体験料金1,100円(税込)→今だけ!!550円(税込)

 

 

~ロウリュヨガの5つの効果~ 

①大量発汗で代謝向上・ダイエット効果も♪

②マイナスイオンの効果で美肌&デトックスに☆

③遠赤外線の効果で冷え性・血行改善!免疫力UP!

④ヨガの深い呼吸でリラクゼーション効果も◎

⑤筋肉がほぐれ肩こり・腰痛改善に!  

 

 

△△△お勧めのプログラム△△△

アロマヨガ・・リラックスしながらヨガを楽しめるクラスです。アロマの香りもプラスしてリラックス感さらにUP!

        アロマの効果で発汗作用も高まりますので、冷えが気になる方や、疲れが溜まっている方におすすめ☆

 

シーズンヨガ・・季節ごとのテーマを楽しみながら、お悩み解消を目指すクラスです。

         11月は『目覚めスッキリヨガ

         日中のクラスでは体温・代謝をUPを目指し、夕方から夜のクラスでは睡眠の質向上を目指します。

         寝つきが悪く、朝スッキリしない方におすすめ☆