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2021/03/31 水 Campaign

4月ご新規 ご入会キャンペーン

ホットヨガで日々を充実させませんか?

 

新年度が始まり、仕事や生活リズムなど

身のまわりの環境が変わる時期ですね☆

知らぬうちに・・・

ココロもカラダも疲れが溜まっていきます 、、、

 

そんな時こそ!!ホットヨガで体を動かして

リフレッシュしていきましょう!!

 

 

~ロウリュヨガの5つの効果~ 

①大量発汗で代謝向上・ダイエット効果も♪

②マイナスイオンの効果で美肌&デトックスに☆

③遠赤外線の効果で冷え性・血行改善!免疫力UP!

ヨガの深い呼吸でリラクゼーション効果も◎

⑤筋肉がほぐれ肩こり・腰痛改善に!  

 

 

△△△お勧めのプログラム△△△

 

ホットビギナー・・・基本的なヨガのポーズをじっくり向き合うクラスです。

          呼吸法をもとにゆっくりカラダをほぐしていきます。

          カラダが硬い方でも安心♪ ヨガをこれから始める方、始めて間もない方にオススメ☆

 

ホットアロマヨガ・・・心地良いアロマの香りで心を癒し、心と体を美しく、健やかに保つリラックス系のクラスです。

           アロマの効果で発汗作用を高めます✨

           ゆっくり癒されたい方におススメのクラス♡♡♡

  

ホットヒーリング・・・座り・寝ポーズを中心に、ゆったりと身体を動かしていくリラックス系のクラスです。

           立ちポーズがないので、初めての方でも安心して無理なくご参加頂けます。ストレス解消、ヨガ初心者の方にオススメ