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2021/02/28 日 Campaign

3月ご新規 ご入会キャンペーン

汗を流してスッキリ!気持ちをリフレッシュしましょう!!

 

日差しが温かい日や風冷たい日など、

日によって温度差があり、服装を悩んで

体調を崩しやすいですよね 、、、

 

そんな時こそ!!ホットヨガで無理なく体を動かしながら汗をかいて

基礎代謝UPしていきましょう!!

 

~ロウリュヨガの5つの効果~ 

大量発汗で代謝向上・ダイエット効果も♪

②マイナスイオンの効果で美肌&デトックスに☆

③遠赤外線の効果で冷え性・血行改善!免疫力UP!

ヨガの深い呼吸でリラクゼーション効果も◎

⑤筋肉がほぐれ肩こり・腰痛改善に!  

 

 

 

 

△△△お勧めのプログラムは△△△

 

ホットビギナー・・・基本的なヨガのポーズをじっくり向き合うクラスです。

          呼吸法をもとにゆっくりカラダをほぐしていきます。

          カラダが硬い方でも安心♪ ヨガをこれから始める方、始めて間もない方にオススメ

 

ホットアロマヨガ・・・心地良いアロマの香りで心を癒し、心と体を美しく、健やかに保つリラックス系のクラスです。

           アロマの効果で発汗作用を高めます✨

           ゆっくり癒されたい方におススメのクラス♡♡♡