2021/01/31 日 Campaign
2月ご新規 ご入会キャンペーン
汗を流してスッキリ！気持ちをリフレッシュしましょう！！
雪が降りすごく寒い日や、薄手の上着でいいほど暖かい日など寒暖差が激しい上に、
コロナウイルス第3波の影響で気分が落ち込み体調を崩しやすいですよね 、、、
そんな時こそ！！ホットヨガで無理なく体を動かしながら汗をかいて
免疫力UP+リフレッシュしていきましょう！！
～ロウリュヨガの5つの効果～
①大量発汗で代謝向上・ダイエット効果も♪
②マイナスイオンの効果で美肌＆デトックスに☆
③遠赤外線の効果で冷え性・血行改善！免疫力UP！
④ヨガの深い呼吸でリラクゼーション効果も◎
⑤筋肉がほぐれ肩こり・腰痛改善に！
△△△お勧めのプログラムは△△△
ホットビギナー・・・基本的なヨガのポーズをじっくり向き合うクラスです。
呼吸法をもとにゆっくりカラダをほぐしていきます。
カラダが硬い方でも安心♪ ヨガをこれから始める方、始めて間もない方にオススメ
ホットアロマヨガ・・・心地良いアロマの香りで心を癒し、心と体を美しく、健やかに保つリラックス系のクラスです。
アロマの効果で発汗作用を高めます✨
ゆっくり癒されたい方におススメのクラス。(今月のアロマはヒバとペパーミントのブレンドです）
ホットヒーリング・・・座り・寝ポーズを中心に、ゆったりと身体を動かしていくリラックス系のクラスです。
立ちポーズがないので、初めての方でも無理なくご参加頂けます。
ストレス解消したい方へおススメのプログラムです。★